Oj oj oj vad jobbigt detta var! Emelie och jag har tränat en stund i vårt hemma gym. Vi sporrade varandra till max och himmel så jobbigt det var!

Jag har inte tränat ordentligt sen i vintras när vi hade "Motiomera-tävling" på jobbet. Och innan dess var det innan ridolyckan som jag tränade på riktigt.

Då för snart två år sedan kunde jag lätt köra ett pass på crosstrainern i en timme. Nu orkade jag inte mer än en kvart. På min "Leg Master" klarade jag utan större ansträngning 120-150 reps men nu klarade jag bara 100 reps med vila vid 50 innan mjölksyran slog till ordentligt.

Det är bara att inse att jag måste verkligen börja träna på allvar igen.