torsdag 10 december 2009

Utmaning!


Det cirkulerar en utmaning för de anställda inom Cellwood koncernen som går ut på att man ska börja motionera. Alla som ställer upp får var sin stegräknare gratis. Vi ska registrera alla steg vi går på en dag, från det att vi kliver upp till dess att vi kryper ner under täcket på kvällen.
Självklart är jag med på det! Som ni kanske minns från förra veckan, med kepsen, kan jag inte blunda för en utmaning. Ni kommer få följa mina steg när allt drar igång den 18:e januari.
Det här är något som jag behöver för att komma igång med min träning.
Vi pratade om den här utmaningen inne på kontoret och då sa Dag att långsam aktivitet förbränner fett bättre än snabb aktivitet.
Jag gillar dig idag, Dag!


Ha det bra!

4 kommentarer:

  1. Härligt!!! kämpa på, jag vet att du klarar det.

    SvaraRadera
  2. Ah! Tack Linda! Det är alltid skönt att ha någon som hejjar på!

    SvaraRadera
  3. Jag kommer att ta på mig min stegräknare åxå. Min förhoppning är att vi kan sporra varandra...

    SvaraRadera