söndag 24 juli 2011

Gå fortare!!!

Om du vill leva längre ska du gå snabbare!
I alla fall enligt University of Pittsburgh så lever de som går en meter per sekund eller snabbare längre än de som promenerar långsammare.
"Det krävs kontroll på rörelserna och styrka. Dessutom går det åt mer energi när man går fortare vilket ställer krav på hjärta, lungor, blodcirkulationen, och nerv- och muskelsystemet" menar forskarna. (Som att man inte redan visste det)
Så öka farten och lev längre!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar